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Yoga-Kleidung

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Atmosphärenfotos

Yoga Kleidung kaufen

Während deiner Yogastunde ist eine bequeme Kleidung wichtig. Sowohl zu Hause als auch im Unterricht willst du das Beste aus dir herausholen. Einengende Kleidung kann ein Hindernis sein. Oder aber lose Hemden, die deiner Yogahaltung im Wege stehen. Es kann auch wichtig sein, dass deine Kleidung atmet, z.B. beim Bikram, Ashtanga oder Power Yoga. Eine effektive Yogastunde erfordert eine spezielle Yoga Kleidung.

Hippe Yoga Kleidung

Yoga Kleidung passt sich in der Regel eng an und ist dehnbar. Aus diesem Grund merkst du nicht, dass du sie trägst. Es könnte eine zweite Haut sein. Weil es so bequem ist, tragen viele Menschen auch außerhalb ihrer Sitzungen Yogakleidung. Das ist überhaupt nicht verwunderlich, da immer mehr trendige Yoga Kleidung hergestellt wird. Auf diese Weise kannst du das Beste aus deiner Kleidung herausholen. Bequeme Kleidung, die auch schön macht, das ist es, was uns bei Spiru begeistert.

Verschiedene Materialien Yoga-Kleidung

Für eine gute Yoga-Sitzung benötigst du die richtige Kleidung aus gutem Material. Ein Yin Yoga Bekleidungsgeschäft kann sich von einem Yoga Bekleidungsgeschäft mit Sportausrüstung für Bikram Yoga unterscheiden. Die meisten Kleidungsstücke bestehen aus:

  • Baumwolle
  • Bambus
  • Trockenes Material

Baumwolle

Baumwolle eignet sich für geringes bis mittelintensives Yoga. Bio-Baumwolle ist ein Stoff, der sich weich auf der Haut anfühlt und atmet. Dies hat den Nachteil, dass bei intensivem Training Schweißflecken im Stoff auftreten können. Es gibt Baumwolle in verschiedenen Stärken und hierfür gilt: Je dicker der Stoff, desto wärmer wird man während eines Yoga-Kurses.

Bambus

Baumwolle oder Bambus eignen sich für geringes bis mittelintensives Yoga. Manche Menschen wählen bewusst Bambuskleidung, weil sie glatt fällt und sich super weich auf der Haut anfühlt. Darüber hinaus hat Bambus den Vorteil, dass es abkühlt, wenn der Körper überhitzt, und sich erwärmt, wenn dir kalt ist. Das Auftreten von Schweißflecken trifft auch auf diesen Stoff zu, nur kann er die Feuchtigkeit besser regulieren als Baumwolle.

Dry-fit Material

Yoga-Kleidung aus dry-fit Material eignet sich für intensive Yoga-Formen wie Bikram Yoga, Ashtanga und Power Yoga. Der Vorteil dieses Gewebes ist, dass es die Wärme gut reguliert und schnell trocknet. Aus diesem Grund ist es perfekt für die intensiven Formen des Yoga oder wenn man schnell schwitzt. Der Nachteil dieser Substanzen ist, dass sie sich auf der Haut weniger angenehm anfühlen können. Dry-Fit-Kleidung besteht normalerweise aus Polyester, Polyamid oder einer Mischung dieser Stoffe. Heute werden auch recycelte Plastikflaschen oder Fischernetze verwendet. Nachhaltige Yoga-Kleidung!

Der Unterschied zwischen Yoga Leggings und Yoga Pants

Spezielle Yogahosen und Leggings haben keine störenden Teile wie Reißverschlüsse, Knöpfe oder kneifende Taillenbänder. Deshalb ist es wichtig, die richtige Kleidung zu tragen. Reizungen beim Üben von Asanas führen zu Ablenkung und Konzentrationsverlust. Prüfe selbst, ob du dich in eng anliegenden Leggings oder locker sitzenden Hosen wohler fühlst. Denke auch daran, dass die Hosen oder Leggings bequem an den Hüften oder an der Taille sitzen. Viele Yoga-Leggings sind etwas höher oder haben ein Faltband, um während einer Sitzung nicht zu viel Haut zu zeigen.

Der Unterschied zwischen Yoga Tops und Yoga Shirts

Komfort ist während einer Yoga-Sitzung wichtig. Wenn du keine hochbündige Yoga-Leggings hast und trotzdem nicht deinen nackten Bauch zeigen möchtest, wähle ein langes Yoga-Oberteil. Eine slim-fit Top, das gut passt, bleibt an Ort und Stelle. Ein loose-fit Oberteil ist etwas lockerer. Bei bestimmten Asanas kann es ratsam sein, sie in Hosen oder Leggings zu stecken. Es kommt nur darauf an, was du magst!

Ein guter Yoga-BH für die Frauen

Besonders für Frauen mit großen Größen kann es sehr angenehm sein, einen guten Yoga-BH zu tragen. Eine gute Unterstützung ist für die Gesundheit der Brüste unerlässlich. Viele Frauen halten einen normalen Sport-BH für ausreichend. Ein Yoga-BH ist jedoch etwas lockerer und dehnbarer als ein normaler Sport-BH. Dies gibt dem Zwerchfell genügend Platz, um sich leicht auf und ab bewegen zu können. Das Atmen ist ein wichtiger Bestandteil des Yoga! Für einige Frauen bietet ein Yoga-BH jedoch keine ausreichende Unterstützung, sodass ein Sport-BH immer noch eine bessere Option sein kann.

Ein Cover-Up für die Yoga-Klasse

Besonders beim Yin-Yoga ist der Körper kühler als bei den intensiveren Yoga-Stilen. Wir empfehlen, mehrere Schichten anzuziehen und eine Strickjacke oder einen Schal mitzubringen. Vor dem Unterricht ist der Körper kühler und nach dem Unterricht kühlt sich der Körper ab. Selbst dann ist es ratsam, eine zusätzliche Schicht wie eine Strickjacke, ein Tuch, einen großen Schal oder eine Fleecedecke mitzubringen. Eine Weste wird auch als Yoga-Wickel bezeichnet. Wähle eines aus einem weichen Material wie Bambus oder Baumwolle, damit sich der Körper schnell erwärmen kann.

Nierenwärmer

Ein Nierenwärmer bietet Männern und Frauen zusätzliche Wärme im Rücken- und Nierenbereich. Es ist ein großer Vorteil für Menschen mit einem kalten Nierenbereich oder kann als Erweiterung der aktuellen Kleidung verwendet werden. Dafür haben wir Nierenwärmer in allen möglichen Farben. Dieses Kleidungsstück fühlt sich wunderbar warm und entspannend an und wärmt und schützt das Solarplexus-Chakra. Es könnte ein angenehmes Kleidungsstück für Menschen mit Arthrose der Hüften, Fibromialgie oder anderen Formen von Rheuma und chronischer Müdigkeit. Es soll auch sicherstellen, dass du deine eigene Energie bei dir behältst. Darüber hinaus ist es ein modisches Kleidungsstück, das sich gut mit anderen Kleidungsstücken kombinieren lässt.

Yoga Kleidung online kaufen bei Spiru

Bei Spiru findest du Kleidung für Männer und Frauen. Alle Stücke sind von hoher Qualität und erschwinglich. Auch unsere Kleidung wird nachhaltig produziert. Spiru liefert ehrliche Produkte mit einer langen Lebensdauer. Mit unserer Yoga Kleidung kannst du viele Stunden auf deiner Matte verbringen.

Ergänze dein Yogazubehör mit unserem Webshop

Oft wird die Kleidung in Kombination mit anderem Yogazubehör wie z.B. einer Yogamatte gekauft. Auch die bunten Yogabolster sind eine beliebte Wahl. Für zusätzliche Dehnung während der Übungen sind die Korkstützblöcke in Kombination mit den Stretchgurten und -bändern eine gute Wahl.