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Filter entfernenEin Yoga-Handtuch ist das ideale multifunktionale Accessoire für eine aktive Sitzung. Diese Handtücher wurden speziell entwickelt, um sie über deine Yogamatte zu legen. Dies sorgt dann für Stabilität und ausreichend Halt während des Trainings, sodass man sich nur auf die Haltung und Atmung konzentrieren muss. Kein Ausrutschen, Schwitzen oder schmerzhafte Hände und Füße mehr. Das rutschfeste Yogamattenhandtuch ist dein neuer bester Yoga-Freund! 🙂
Egal, ob du zu Hause Yoga praktizierst oder an Yoga-Kursen teilnehmst, deine Sitzungen können mit einem Yogamattenhandtuch viel komfortabler und einfacher sein. Diese Arten von Handtüchern wurden speziell für das Auflegen auf Yogamatten hergestellt und sollen laut begeisterten Yogis und Yoginis eine Reihe attraktiver Vorteile haben. Unter anderem aus folgenden Gründen:
Ein Yogatuch ist in erster Linie eine hygienische Wahl. Wenn man das Handtuch über die Matte legt, schützt man nicht nur die Matte, sondern auch sich selbst. Wenn du beispielsweise während einer Gruppenstunde eine Gemeinschaftsmatte verwendest, möchtest du wahrscheinlich nicht mit der Nase im Geruch eines anderen liegen. Natürlich kannst du einen Yogamattenreiniger verwenden, aber ein Handtuch legt man hin, wirft es nach der Sitzung in die Waschmaschine und fertig! Du bist glücklich und deine Matte ist glücklich 🙂
Der Verschleiß deiner Yogamatte kann nicht unbedingt verhindert werden, kann jedoch mit einem Handtuch aufgeschoben werden. Wenn du zum Beispiel Hot Yoga oder Power Yoga magst, forderst du viel von deinem Körper, aber auch von deiner Matte. Das Material kann leicht beschädigt werden, wenn viel Druck und Reibung auf es ausgeübt werden. Das Yogatuch sorgt dafür, dass deine Lieblings-Yogamatte (die du absolut nicht ersetzen möchtest) länger hält!
Man möchte natürlich nicht auf seiner Matte ausrutschen, weil man schweißnass ist oder weil man feuchte Hände und Füße hat. Ein Yogamattenhandtuch ist daher oft sehr saugfähig und schnell trocknend. Anti-Rutsch-Knöpfe sorgen auch dafür, dass das Handtuch sauber auf der Matte bleibt und nicht hin und her rutscht. All dies sorgt für eine bessere Kontrolle deiner Yoga-Posen!
Als echter Yogi möchtest du natürlich deine Übungen auch im Urlaub fortsetzen. Dabei ist ein Yogatuch sehr praktisch, um es auf eine Reise mitzunehmen. Die meisten Yogatücher können sehr kompakt aufgerollt werden, sodass sie nicht zu viel Platz in deiner Tasche oder deinem Koffer beanspruchen. Außerdem kannst du deine Übungen ohne Matte auf dem Handtuch machen, wenn du es auf einen Teppich oder eine andere weiche Oberfläche legst.
Bei unserer Auswahl an Yogamattentüchern ist für jeden Yogi etwas dabei. Und weil es so viel zur Auswahl gibt, findest du unten die verschiedenen Arten und Unterschiede von Yogatüchern, von den Materialien und Größen bis zu Designs und Extras.
Das Material eines Yogamattentuchs bestimmt unter anderem, wie saugfähig, schnell trocknend, robust, langlebig und bequem es ist. Ein Handtuch aus Polyamid und Polyester oder ein Mikrofaser-Yogatuch ist oft ein erschwinglicher Gegenstand. Die Manduka-Produktserien „Yogitoes“ und „eQua“ bieten nachhaltige Yogatücher aus recycelten Plastikflaschen und recycelbarem Kunststoff.
Es ist wichtig, die richtige Handtuchgröße zu wählen und zum Glück ist die Auswahl riesig! Die Standardgröße für ein Handtuch, das du über deine Yogamatte legen kannst, beträgt 182 cm x 67 cm. Tücher sind jedoch auch in einer kleineren oder größeren Größe erhältlich. Darüber hinaus gibt es eine Auswahl an kleinen Handtüchern, die du „als Extra“ verwenden kannst, um beispielsweise dein Gesicht während des Trainings abzutupfen.
Yoga-Handtücher gibt es in vielen Ausführungen. Von schönen einfarbigen Stoffen bis zu Tüchern mit coolem Aufdruck. Wähle eine, die dir Freude bereitet, denn das macht die Mühe manchmal leichter. 😉
Der Stoff eines Handtuchs selbst bietet bereits mehr Halt, aber ein rutschfestes Yogatuch mit Silikonnoppen sorgt auch dafür, dass es nicht von der Yogamatte rutscht. Die Silikon-Noppen eines rutschfesten Yoga-Handtuchs sind nicht mehr wegzudenken, da man einfach zusätzlichen Halt hat, um ein besseres Gleichgewicht zu erreichen. Deshalb ist ein Yogatuch mit Anti-Rutsch-Funktion sehr zu empfehlen!
Im Folgenden findest du eine Reihe von Tipps und Tricks, an die du bei einem Yogatuch möglicherweise nicht gedacht hast 😉
Tatsächlich ist ein Yogatuch mit rutschfester und saugfähiger Funktion bei jeder Übung praktisch. Zum Beispiel ist es beim Hor Yoga beabsichtigt, Übungen in einem warmen Raum zu machen. Das bedeutet viel Schwitzen, was einer großen Rutschgefahr gleichkommt. Power Yoga verwendet kraftvolle körperliche Übungen und man möchte unbedingt so viel Grip wie möglich haben. Yoga ist einfach ein Spiel der Bewegung und des Gleichgewichts und man möchte nicht von einer glatten, feuchten Yogamatte abgelenkt werden oder keine stabile Haltung finden. Tue deinen Händen und Füßen einen Gefallen und verwende so ein handliches Handtuch 😉
Natürlich ist Yoga nicht die einzige Sportart, bei der ein Matten-Handtuch nützlich ist. Pilates wird auch auf einer Matte geübt und auch hier möchte man so viel Rutschgefahr und instabile Situationen wie möglich vermeiden. Darüber hinaus konzentriert sich Pilates noch mehr auf körperliche Stärke, so dass es auch schön sein kann, ab und zu die schwitzende Stirn und den Schweißschnurrbart mit einem Tuch abwischen zu können!
Yoga-Zubehör sorgt nicht nur für mehr Stabilität, sondern kann dir auch dabei helfen, dein Training abwechslungsreicher zu gestalten. Ein solches weit verbreitetes Werkzeug ist ein Yoga-Block für mehr Möglichkeiten auf dem Gebiet der Flexibilität. Für die Muskelkraft soll ein Yoga-Gurt das beste Übungszubehör sein. Wenn du mehr Unterstützung suchst, kannst du dir die Auswahl an Yoga-Bolstern auf unserer Website ansehen. Ergänze dann deine Yoga-Accessoire-Kollektion mit der bequemsten und angesagtesten Yoga-Kleidung (sowohl Yoga-Damenbekleidung als auch Yoga-Herrenbekleidung). Der körperlichen und geistigen Entspannung steht nichts mehr im Weg! 🙂