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Augenkissen kaufen

Augenkissen sind längliche Säckchen von etwa 22cm Länge, gefüllt mit Leinsamen und Lavendel. Sie passen genau über die Augen und Augenbrauen. Da die Kissen ein gewisses Gewicht haben, helfen sie den Augen sich völlig zu entspannen während einer liegenden Meditation, Massage, Healing oder vor dem Schlafengehen. Das Aroma von Lavendel ist außerdem bekannt als natürliches Beruhigungsmittel. So lädt ein Lavendel Augenkissen ein, sich extra zu entspannen!

Hieraus werden Augenkissen gemacht

Die meisten Augenkissen sind mit Leinsamen und Lavendel gefüllt. Die Samen geben dem Säckchen Gewicht und sorgen dafür, dass das Kissen sich an deine Gesichtsform anpasst. Die biologische Baumwolle drumherum ermöglicht einen weichen Kontakt mit der Haut.

Darum enthält ein Augenkissen Lavendel Blumen

Lavendel gilt schon seit Jahrhunderten als beruhigende Blume. Vor allem bei geistigen Beschwerden wird diese lila Wunderpflanze eingesetzt. Lavendel soll der Aromatherapie zufolge nämlich unruhige Gefühle besänftigen und Spannungen im Kopf mildern nach einem anstrengenden Tag. Die Blume hat außerdem für viele Menschen eine Verbindung mit dem 6. Chakra oder dem Drittem Auge. Dieser energetische Punkt zwischen den Augenbrauen soll der Chakrenlehre nach für Einsicht, klare Gedanken und bedeutungsvolle Träume sorgen.

Augenkissen im Yoga

In Yogastunden finden Augenkissen oft Verwendung. Man benutzt sie z.B. während des savasana, wenn alle Teilnehmer ruhig auf dem Rücken liegen. Ein Meditations Augenkissen ist besonders von Vorteil bei entspannenden Yogaformen, so wie Yoga Nidra oder Yin Yoga.

Tipps für dein Augenkissen

Augenkissen können genauso wie Körnerkissen aufgewärmt und gekühlt werden. Leicht aufgewärmte Leinsamen sollen müde Augen trösten können, während kältere Augenkissen angenehm für heiße Köpfe sein können. Man kann die Säckchen in die Mikrowelle legen, pass aber auf, dass sie nicht zu heiß werden. Für einen kühlenden Effekt kannst du es in den Kühlschrank oder die Gefriertruhe legen.

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