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Theresa
Durch Theresa 29. Oktober 2020
Lesen wirkt meditativ, entspannen 7 minuten mit diesem Artikel.
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Die Salzlampe für eine gemütliche Atmosphäre und ein glücklicheres und weniger erschöpftes Gefühl. Entdecke in diesem Blog die wunderbare Welt des Himalaya-Salzes.

Salzlampe Salzteelichhalter auf Holzscheibe mit pinken Blumen Buddhastatue im Hintergrund

Sie werden immer öfter verkauft. Grobe Salzstücke mit einer Kerze oder Lampe darin. Einige empfinden die Himalaya Salzlampe als etwas Spirituelles. Neben der Schaffung einer besonderen Atmosphäre durch das natürliche Licht hat die Salzlampe nach Meinung vieler auch gesundheitliche Vorteile. Was diese Vorteile sind und wie sie genau funktionieren, erfährst du hier.

Himalaya-Salzlampe Bedeutung

Eine Himalaya-Salzlampe ist reine Natur. Es ist im wahrsten Sinne des Wortes ein großer Brocken Salz. Sie werden aus Steinsalz von der Westseite des Himalaya-Gebirges, aus der Region Punjab in Pakistan, hergestellt. Da es sich um Naturprodukte handelt, kannst du Salzlampen in verschiedenen Formen, Farben und Größen kaufen. Du kannst deinen Wohnraum zum Beispiel mit einem gemütlichen Salzstein-Teelichthalter dekorieren oder dich für größere Lampen mit einem Gewicht von mehreren Kilo entscheiden!

Salzlampe Wirkung Salztischlampe auf Holztisch mit Blumen leuchtend

Funktion einer Himalaya-Salzlampe

Wenn die Lampe oder Kerze der Himalaya-Salzlampe eingeschaltet ist, wird das Salz der Lampe wärmer als die Luft um sie herum. Das Wasser aus der Luft wird angezogen und kondensiert auf der Kristalloberfläche der Lampe. Das Licht der Lampe bewirkt, dass ein Teil dieses Wassers wieder verdampft. Ist deine Salzlampe feucht oder bilden sich Tröpfchen auf der Oberfläche? Dan sagt man, dass die Lampe ‚weint‘ oder ’schwitzt‘. Deine Himalaya Salzlampe schmilzt und leckt also auch nicht.

Das macht die Himalaya-Salzlampe mit Staub und Schadstoffen

Negative Ionen und Salzlampen arbeiten zusammen. Die Himalaya-Salzlampe aus Pakistan zieht Wasser aus der Umgebung an, und damit auch Staub, Schimmel und Bakterien. Da Staub und dergleichen auf der Lampe zurückbleibt, beginnt diese negative Ionen zu produzieren und zu verbreiten. Dies soll angeblich für die Gesundheit des menschlichen Körpers von Vorteil sein! 

So entstehen positive und negative Ionen

Positive Ionen werden hauptsächlich durch den Gebrauch von elektrischen Geräten wie Computern, Fernsehern und Mobiltelefonen erzeugt. Negative Ionen werden durch Naturereignisse verursacht. 

Wie du möglichst viel von der Wirkung der Salzkristall-Lampe profitierst

Aufgrund der Urbanisierung und der Büroarbeit befinden sich wahrscheinlich immer mehr positive Ionen in der Luft. Es ist also keine schlechte Idee, das Licht deines Smartphones gegen das Licht einer Salzlampe auszutauschen! Es ist nicht schlimm, die Lampe sehr oft einzuschalten, denn ein Überschuss an negativen Ionen ist nicht schädlich. 

Himalaya Salzlampe neben Laptop auf Holztisch mit Pflanzen

Heilende Wirkung einer Salzlampe

Der Himalaya-Salzkristall Lampe wird nachgesagt, negative Ionen abgeben zu können. Der Name lässt einen immer erst Denken, dass es auch einen negativen Einfluss auf die Gesundheit hat. Aber genau das Gegenteil ist der Fall! Ein Mangel an negativen Ionen solle Nervosität, depressive Gefühle, Müdigkeit und eine verschlechterte Widerstandsfähigkeit verursachen können. 

Himalaya Salzlampe Salzlampenteelichthalter mit brennenden Teelichtern auf Tisch mit herbstlichen Blättern

Mögliche Vorteile einer Salzlampe

In einer grünen und natürlichen Umgebung ist eine gesunde Luft mit negativen Ionen vorhanden. Da eine Himalaya-Salzlampe aus natürlichem Steinsalz besteht, wird ihr nachgesagt eine gereinigte Luft erzeugen zu können. Dies gilt auch für die Salzkristalllampen Wirkung. Man könnte also behaupten, dass so eine Lampe gesund ist! Liebhaber von Salzkristall-Lampen sagen ihnen nach, dass sie eventuelle gesundheitliche Vorteile haben könnten wie unter anderem: 

  • Den Säuregehalt des Blutes ausgleichen 
  • Erhöhung des Stoffwechsels in Haut, Körper und Gehirn
  • Verbesserung der Funktion einzelner Organe 

Außerdem sagen viele Nutzer der Salzlampe nach, dass sie durch den Gebrauch von Salzlampen Vorteile erfahren haben, wie: 

  • Bessere Nachtruhe
  • Gute Stimmung
  • Positive Auswirkungen auf den Atemtrakt 

So soll die Salzlampe für einen besseren Schlaf sorgen können

Durch einen Mangel an negativen Ionen kann man negative Gefühle bekommen. Aufgrund der Diffusion negativer Ionen würde der Salzsteinlampen-Effekt eine beruhigende Energie liefern, die den Schlaf fördern könnte. Dies könnte gegen Albträume und nächtliche Wachstunden helfen. Außer den nachgesagten Effekten bietet so eine Kristall-Lampe eine angenehme warme Atmosphäre auch durch ihr warmes gedimmtes Licht. Besonders schön für diejenigen, die mit einer Nachtlampe schlafen!

Unsere Kollegin hat beschlossen, das Schlafen mit einer Salzkristalllampe einmal auszuprobieren. Und das schien eine positive Himalaya Salzlampen Erfahrung gewesen zu sein! Sie erzählte, wie sie so eine Lampe für ein paar Wochen in ihr Schlafzimmer gestellt hat und sich nach diesen Wochen fit und ausgeruht gefühlt hat. „Ich habe nicht jede einzelne Nacht richtig tief geschlafen, aber auf jeden Fall viel mehr als normalerweise.“, sagte unser Versuchskaninchen. Probiere selbst aus, ob du die Vorteile einer Salzlampe bemerkst!

So soll die Himalaya Salzkristall-Lampe für eine gute Stimmung sorgen können

Bist du hochsensibel? Nutzer der Salzkristall-Lampe sagen ihr nach Ängste und Depressionen reduzieren zu können. Eine saubere Umgebung könnte die Menge an Serotonin (Glückshormon) in deinem Körper erhöhen, wodurch Stress abgebaut werden könnte. Dadurch könntest du dich tagsüber viel besser fühlen. Die angeblich heilende Wirkung der Lampe könnte dazu führen, dass du dich gesund, stark und ausgeruht fühlst.

Positive Auswirkung auf die Atemwege durch Salzkristall-Lampen

Ein weiterer Vorteil soll, nach Angaben von Salzlampen Anwendern, die positive Wirkung der Salzlampe auf die Atemwege sein. Da negative Ionen aneinander haften, werden sie schwerer und sinken zu Boden. Es wird nachgesagt, dass diese dann auch Staubpartikel mit sich zu Boden tragen, die Schadstoffe, Bakterien, Viren und Krankheitserreger mit sich führen, dies ist allerdings nicht wissenschaftlich bewiesen. Wenn du staubsaugst oder dein Haus mit Marseille-Seife putzt, werden diese Teilchen weggeräumt. Durch diesen nachgesagten Effekt könnte eine Salzlampe zum Beispiel eine positive Wirkung auf Menschen mit Allergien und Asthma haben.

Optimale Himalaya Salzkristall-Lampe funktion

Versichere dich, dass die ausgewählte Salzlampe tatsächlich aus reinem Himalaya-Salz, wie die Himalaya Salzlampe aus Pakistan, besteht. Nur diese bringen den gewünschten Effekt. Man erkennst sie daran, dass sie ’schwitzen‘, wenn sie eingeschaltet sind, und unregelmäßiges, gedämpftes Licht abgeben. Darüber hinaus besteht die Wahl zwischen elektrischen Salzlampen oder einem Salzstein-Teelichthalter. Eine besonders schöne Art, Duftkerzen zu verwenden! Die meisten Salzlampen werden aus rosa Himalaya-Salz hergestellt, aber sie sind auch in anderen Farben erhältlich.

Himalaya Salzkristalllampe leuchtend auf Tisch mit Blumen

Größe und Funktion der Lampe

Die Größe der Lampe wirkt sich wahrscheinlich auf den Betrieb aus. Ein größerer Raum, mit mehr Partikeln in der Luft, würde also auch eine größere oder schwerere Lampe benötigen. Pro Quadratmeter sollen 250 Gramm Salz ausreichen. Natürlich kannst du auch mehrere kleine Lampen in einen größeren Raum stellen.

Alle Salzlampen anzeigen

So kannst du die Salzlampe reinigen

Möchtest du deine Salzlampe reinigen? Das geht ganz einfach. Wenn du deine Lampe von einem zum anderen Raum bringst, kann sich Staub anhäufen. Auch wenn deine Lampe immer auf demselben Platz steht, gibt es einige Wege um deine Salzlampe zu reinigen. Die Lampe zieht Feuchtigkeit an, daher sollte man sie nicht mit einem feuchten Tuch abwischen. Du kannst  allerdings mit einem trockenen Tuch oder einer weichen Bürste die kristallisierten Salzkörner von der Lampe entfernen. So entfernt man gleichzeitig die Salzlampen ‚Feuchtigkeit‘.

Schaffe eine harmonische Atmosphäre mit einer Kristalllampe

Begeistert von der der Himalaya-Salzlampe? Da sie sich in Form, Farbe und Größe unterscheiden, gibt es immer eine, die zu dir passt. Ein Salzlampen-Stimmungslicht ist auch eine tolle Option. Das macht die Wahl eines spirituellen Geschenks für dich selbst oder jemand anders gleich leichter!

Für eine harmonische Atmosphäre kannst du auf unserer Website auch Selenit-Lampen kaufen. Selenit ist ein spiritueller Edelstein. Für viele Menschen haben diese Lampen eine besondere Wirkung, da sie zu einem klaren Geist verhelfen sollen. Ideal für deinen Meditationsraum. In Kombination mit wunderschöner Meditationsmusik erreichst du im Handumdrehen deinen Zustand der Ruhe! 

Wir sind neugierig nach deiner persönlichen Erfahrung mit der Himalaya Salzlampe! Teilst du sie mit uns? 🙂