Reinige Dich selbst von negativen Energien – Spirituell Reinigen

Reinige dich selbst und deinen Kopf, Körper und dein zu Hause von negativen Energien. Geh wieder positiv durch dein Leben nach einer energetischen Reinigung. 

Alles, was du Aufmerksamkeit gibst, wird wachsen. Das gilt auch für negative Energien in unserem Körper und in unserem Kopf. Zeit, um deinen Fokus zu verändern und negative Energien auf Wiedersehen zu sagen. Je besser deine Energie strömt, desto besser fühlst du dich in deinem Körper. Deine eigene Energie wird durch deine eigenen Gedanken und Gewohnheiten bestimmt, aber auch durch deine Umgebung. Jede negative Form oder blockierende Energie kann einen sehr starken Effekt auf deinen Körper haben. Möchtest du dich in deinem Körper wohl fühlen und dich von negativen Energien reinigen? In diesem Blog liest du alles über die spirituelle Reinigung deines Hauses und die energetische Reinigung von Personen.

Das Entfernen von blockierenden Energien

Energetisch reinigen ist ein sehr breiter Begriff, aber eigentlich bedeutet es, dass du alles, was mit Energie zu tun hat, reinigen kannst. Das Entfernen von negativen Energien beginnt bei einer Umgebung, die sich im Gleichgewicht befindet. Räume dein Haus auf und schmeiß die Dinge und Gegenstände weg, die sich nicht mehr wie die deinen anfühlen. Alles, an dem keine positive Erinnerung haftet, kannst du aussortieren.  Indem du dein zu Hause aufräumst, ordnest du auch deinen Körper. Nimm dir hierfür genug Zeit und du wirst merken, wie befreiend es wirken kann.

Mit weißen Salbei räuchern

Der Begriff “Smudge” bedeutet wörtlich ausräuchern und kommt ursprünglich von den Native Americans, die Salbei, Sweetgrass und andere Kräuter verbrannten, um mit dem entstehenden Rauch Menschen, Tiere, Räume, Kristalle und Objekte zu reinigen. Weißer Salbei wird bereits seit Jahrhunderten durch Ureinwohner und Schamanen für Reinigungszeremonien, Rituale und Gebete verwendet. Zum Räuchern kannst du eine Abalone-Muschel oder Räucherbündel, sog. Smudge-Sticks verwenden. Wenn du dein Haus und deinen Körper reinigen willst, dann arbeite dich von der obersten Etage nach unten vor. Neben weißen Salbei können auch bestimmte Edelsteine oder eine Klangschale helfen, dein Haus zu reinigen. In unseren Blogbeiträgen kannst du mehr darüber erfahren.

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Energetischer Schutz von Körper und Geist

Es gibt verschiedene Arten deinen Körper und Geist energetisch zu reinigen und zu schützen. Hier haben wir einige Beispiele:

• Nimm dir Zeit für eine Massage
• Meditiere!
• Visualisiere!
• Palo Santo anzünden
• Trage Kristalle, Edelsteine und Minerale

Nimm dir Zeit für eine Massage

Die spirituelle Reinigen des Körpers kann man sehr wörtlich nehmen. Wenn du dich in deinem Körper nicht wohl fühlst, spürst du die negative Energie und dein Körper bittet um mehr Aufmerksamkeit. Es ist Zeit, deinen Körper spirituell zu reinigen. Besorge dir ein Fläschen wohlriechendes Massageöl und nimm dir jeden Tag ein wenig Zeit für dich, um dich selbst zu massieren und energetisch zu reinigen. Du kannst dich auch massieren lassen und ein ätherisches Öl wählen, das eine reinigende Wirkung hat.  Durch die Massage soll die negative Energie aus deiner Haut verschwinden. Deine Haut ist stets in Berührung mit der Umgebung. Indem du sie und dich selbst energetisch reinigst, können negative Energien sich nicht mehr an deinen Körper und deine Aura festsetzen.

Meditiere!

Meditieren ist eine gute Methode, um Klarheit in deinem Geist zu schaffen. Denn wenn du selbst ruhig bist, merkst du erst, wie stressig es in deinem Kopf zugeht. Indem du dich auf deinen Körper und die Umgebung fokussierst, kannst du mehr Ruhe spüren. Zum Beispiel kannst du eine Atemmeditation wählen, bei der du dich hauptsächlich auf deine Atmung konzentrierst. Wenn du das jeden Tag einige Minuten machst, wirst du merken, dass sich durch die Atmung sowohl dein Körper als auch dein Geist entspannt. Körpermeditation ist eine sehr konkrete Art der Meditation, bei der du die Aufmerksamkeit nach und nach auf jedes Körperteil lenkst, eine Art Körperscan, wenn du so willst. Eine weitere Meditationstechnik ist die Mantrameditation. Das ist das laute Vorlesen eines Satzes, Wortes oder Gedichtes, aus dem du Kraft ziehen kannst. Eines der bekanntesten Mantras ist Om Mani Padme Hum. Auch die Wandermeditation ist eine entspannende Meditationstechnik. Diese dreht sich hauptsächlich um das Bewusstsein während des Wanderns und eignet sich besonders für Menschen, die sowohl körperlich als auch mental zur Ruhe kommen wollen. Mehr über Meditationen liest du in unserem Blog “Was ist Meditation – Alles was du über Meditation wissen musst”

Visualisiere!

Auf energetischem Niveau “loslassen” kann Auswirkungen auf deine mentale und emotionale Verbindung haben. Ein wichtiger Schritt in dem Entfernen von negativen Energien auf energetischem Niveau ist es, Fäden zu kappen, die dich mit jemand anderem verbinden. Das kann dir am einfachsten gelingen, wenn du deinem fünften Chakra, dem Halschakra, Aufmerksamkeit gibst. Insgesamt hast du sieben verschiedene Chakrapunkte. Das Halschakra hängt mit der Kommunikation zusammen und das Aussprechen deiner eigenen Wahrheit. Visualisier aus deinem Halschakra, die Kommunikationspunkte, die dich mit anderen verbinden und anschließend wie du diese kappst.

Hast du herausgefunden, dass jemand dir gegenüber nicht die Wahrheit spricht? Visualisier deine Verbindung zu dieser Person und versuche reinen Tisch zu machen. Das kann in dem Moment schwierig sein, aber es schafft dir Klarheit in deiner Verwirrtheit und deinen Sorgen.

Palo Santo anzünden

Auch mit dem Rauch von Palo Santo kannst du deinen Körper energetisch reinigen. Palo Santo anzünden kannst du ganz alleine. Lege rauchendes Palo Santo entlang deines Körpers vom Scheitel bis zu den Füßen. Während dieser Handlung kannst du eine Affirmation nutzen, zum Beispiel: “Ich werde von allen Energien gereinigt, die nicht von mir sind” Du kannst Palo Santo auch als eine Art Talisman bei dir tragen, um negativen Einfluss abzuwehren und deine eigene Energie zu schützen. Auf deinem Nachttisch kann dich das heilige Holz gegen Albträume beschützen.

Trage Edelsteine, Kristalle und Minerale

Neben den bereits genannten Methoden kannst du zum spirituellen Schutz deines Körpers und Geistes Labradorit-Anhänger, Hypersthen oder Spektrolith-Perlen tragen. Diese Edelsteine absorbieren negative Energien. Trage sie jedoch nicht alle gleichzeitig, denn das ist viel zu schwer. Trage das, was sich für dich gut und angenehm anfühlt und wähle einen Edelstein, der zu dir passt. Du

Kristalle kannst du wunderbar zum Meditieren nutzen. Edelsteine sind praktische kleine Helferlein, um deine Meditation zu vertiefen. Edelsteine während der Meditation können dir helfen, den Fokus im Hier und Jetzt zu halten. Und durch die Edelsteinwirkung wird sie noch kräftiger und effektiver! Wähle dennoch einen Edelstein, der zu dir passt.

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Dich selbst energetisch schützen

Mach dir entspannende Musik an und achte darauf, dass du geerdet bist und auf Positivität fokussiert. Du kannst erst dich selbst spirituell und energetisch reinigen, bevor du mit deinem Haus weiter machst. Auch kannst du den Erzengel Michael zu Rate ziehen, um “alle Energie anderer aus allen Richtungen der Zeit von dir zu entfernen”. Einen Erzengel um Hilfe zu bitten, kann dir auch helfen, deinen Körper spirituell zu reinigen. Mach das, was für dich funktioniert!