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Meditationskissen Halbmond

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Meditationskissen Halbmond kaufen

Ein Meditationskissen Halbmond ist ein festes Kissen mit halbrunder Form, das Unterstützung bei Sitzübungen bietet. Es sorgt mit seiner ergonomischen Form für eine leichte Schräglage des Becken, sodass der der Rücken gerade bleibt. Halbmond-Kissen sind mit Buchweizenspreu gefüllt, aus biologischem Material gefertigt und durchschnittlich 12 bis 15 cm hoch.

Meditationskissen rund oder sichelförmig?

Möchtest du das richtige Meditationskissen wählen, ist es wichtig, dass du eine längere Zeit komfortabel auf ihm sitzen kannst. Da jeder Körper anders ist, gibt es verschiedene Modelle, die helfen, in die richtige Position zu kommen. Ein Halbmond-Meditationskissen unterscheidet sich von einem runden, indem es vor allem die Sitzknochen unterstützt und nicht die Beine. Außerdem sitzt man mit der sichelförmigen Variante näher am Boden im Gegensatz zu einem höheren Meditationskissen. Brauchst du also nur minimale Unterstützung, um angenehm meditieren zu können, und hast du flexible Muskeln? Dann könnte das Halbmond Meditationskissen etwas für dich sein!

Meditationskissen Halbmond bei Yoga

Auch währen der Yogastunde kann das sichelförmige Kissen verwendet werden. Vor allem bei entspannenden Formen, wie Yin Yoga und Restorative, werden diese angenehmen Requisiten verwendet. Halbmonde bieten nämlich leichte Erhöhung bei liegenden Positionen, zum Beispiel unter den Kniehöhlen oder Achseln. Möchtest du also den Effekt eines Yoga Bolsters, aber weniger intensiv? Verwende dann ein Halbmond Meditationskissen!

So pflegt man ein Meditationskissen Halbmond

Meditationskissen sind mit Buchweizenspreu gefüllt. Nach einiger Zeit können diese durch das Gewicht des Anwenders leicht einsacken, wodurch das Kissen ungleichmäßig werden kann. Man kann die Füllung nach Belieben austauschen oder auffüllen. Fühlt sich der Halbmond bei der ersten Verwendung etwas steif an, säubere dann die Hülle und nimm eventuell etwas Buchweizenspreu heraus. Hauptsache du sitzt gut!